W tym artykule:
Jakie buty dla dziecka: na miękkiej czy twardej podeszwie?
Dlaczego tak ważna jest podeszwa w butach dla dziecka? Jak wpływa na chodzenie i rozwój małych stóp? Na te i inne obuwnicze pytania odpowiada nasza ekspertka – fizjoterapeutka Ewa Kowalczyk. Tym razem skupimy się na zagadnieniu, jakie buty dla dziecka będą najlepsze: na miękkiej czy twardej podeszwie? To naprawdę warto wiedzieć!
Stopy dziecka rosną razem z nim. Niemniej do ich prawidłowego rozwoju niezbędne są odpowiednie buty. Przeczytaj, jaką powinny mieć podeszwę: miękką czy twardą!
Jakie buty dla dziecka: na miękkiej czy twardej podeszwie?
Zakup idealnych bucików dla malucha często urasta do rangi wyzwania. Wiemy, że powinny wspierać naturalną pracę stóp, ale co to tak właściwie oznacza?
Buty dla dziecka powinny mieć miękką podeszwę. To bardzo ważne dla zachowania ruchomości stopy i wzmacniania jej mięśni głębokich. Ponadto w stopie znajduje się bardzo duża ilość zakończeń nerwowych. Podeszwa sztywna i/lub bardzo gruba ogranicza dostosowywanie ułożenia stopy i całego ciała do podłoża, utrudniając dziecku ćwiczenie równowagi.
Jak wyjaśnia fizjoterapeutka Ewa Kowalczyk – miękka podeszwa wspiera prawidłową pracę stóp dziecka. Warto pamiętać, że maluchy (zwłaszcza te dopiero uczące się chodzić) wyginają stopy w najróżniejszych kierunkach, rolując je bądź wykrzywiając na boki. Aby zapewnić dziecku jak największą swobodę ruchów, idealne okażą się buty z elastyczną podeszwą.
Dla pewności spróbuj zrolować bucik w dłoni i sprawdzić jego „ruchomość”. Im cieńsza i plastyczniejsza podeszwa, tym lepiej maluch wyczuje podłoże i złapie równowagę. To szczególnie istotne, kiedy dziecko spędza w obuwiu większość dnia, np. w przedszkolu. Dobrze, aby podeszwa zginała się w jednej trzeciej długości (od strony palców) i wykręcała w „ósemkę”.
Zobacz również >>> Jak dobrać pierwsze buty dla dziecka? Porady fizjoterapeutki
Miękka czy twarda podeszwa w butach dla dziecka – prawdy i mity
Jeszcze niedawno panowało przeświadczenie, że dobre buty dla szkraba powinny mieć twardą podeszwę i sztywny zapiętek. Tak, aby zabezpieczyć stopy przez ewentualną kontuzją. Teoria ta, wraz z rozwojem profilaktyki dziecięcej, przeszła do lamusa. Optymalne obuwie dla malucha powinno być niemal niewyczuwalne na nodze, a więc: z miękką, giętką, a przy tym wytrzymałą podeszwą.
Wskazówka dla rodzica
Jeśli tylko jest ku temu okazja, pozwalaj dziecku poruszać się boso. Jak dowodzą pediatrzy – wpływa to zarówno na rozwój mięśni i wiązadeł, jak i pracę mózgu, do którego dociera więcej bodźców.
Jakich butów dziecięcych unikać?
Wiemy już, jak istotną rolę odgrywa konstrukcja buta dziecięcego. Fizjoterapeutka Ewa Kowalczyk podpowiada, czego powinniśmy się wystrzegać:
Według aktualnej wiedzy buty dla dziecka powinny umożliwiać swobodę ruchu, dlatego radziłabym unikać obuwia sztywnego, z mocno wyprofilowanymi wkładkami i grubymi podeszwami. Unikamy również butów używanych oraz w złym rozmiarze (za dużych/za małych). Buty używane/za małe mogą powodować odkształcenia stopy, natomiast buty za duże mogą zaburzać wzorzec chodu dziecka.
Zobacz również >>> Jak dobrać rozmiar butów dla dziecka? Skorzystaj z pomocy eksperta
Pamiętaj że zdrowa stopa to fundament dla prawidłowego rozwoju Twojego szkraba. Dziecięcych butów na miękkiej podeszwie szukaj w ofercie sklepu internetowego eobuwie.pl. Polecam Ci zwrócić szczególną uwagę na marki: Geox, Biomecanics, Primigi, Bibi, Superfit czy Froddo.
