Uprawianie sportu jest niemożliwe bez odpowiedniego sprzętu – nie inaczej jest w przypadku nordic walking. Choć dyscyplina ta kojarzy się przede wszystkim ze specjalnymi kijkami, to kwestia tego, jakie buty do nordic walking wybrać, jest równie ważna. Dobrze dopasowane będą służyć Ci przez wiele kilometrów.

Chodzenie z kijkami może uprawiać każdy – niezależnie od wieku i kondycji; wszędzie – w górach, nad morzem, w mieście czy w lesie; i przez cały rok. Do tego jest jednak potrzebne dobre obuwie, dzięki któremu będziesz czerpać z tej aktywności jeszcze więcej przyjemności.

Jak wybrać buty do nordic walking?

Buty do nordic walking muszą mieć grubą i wyprofilowaną podeszwę. Tradycyjne buty sportowe czy do biegania nie zdadzą egzaminu, nie zapewnią bowiem stopom właściwej amortyzacji, podparcia i przyczepności do zmiennej powierzchni. Buty sportowe do nordic walking wyposażone są w łagodzącą wstrząsy piankę oraz są lekko ścięte na pięcie, co zapewnia stopie stabilizację. Dlatego dobrze w tym celu sprawdzą się buty turystyczne z niską cholewką i wzmocnionym noskiem.

Każde obuwie sportowe musi być wygodne. W przypadku chodzenia z kijkami odpowiada za to elastyczna podeszwa. Przy nordic walking stawiany krok jest dłuższy niż podczas tradycyjnych spacerów, dlatego palce stopy pozostającej w tyle wyginają się mocniej. Zastosowanie elastycznej podeszwy sprawia, że stopa się nie męczy i ma pełną swobodę ruchów. Jej gibkość sprawdzisz, chwytając buta za oba końce i próbując zgiąć go w pół – idealnie elastyczna podeszwa ułoży się w łuk.

Czy wiesz, że…?

Dobre buty do nordic walking nie powinny mieć usztywnionej kostki – dlatego zapomnij w tym celu o butach trekkingowych z wysoką cholewką. Takie modele ograniczałyby swobodę ruchów w stawie skokowym.

Nordic walking na niepogodę

Ponieważ nordic walking to sport uprawiany na świeżym powietrzu, musisz liczyć się ze zmienną pogodą. Dobre buty muszą być niezawodne nawet przy najbardziej deszczowej aurze. Przyczepność na śliskiej i wilgotnej powierzchni zapewni dobrze wyprofilowany bieżnik oraz materiał, z którego została wykonana podeszwa. Najlepsze rozwiązanie to mieszanka gumy i tworzywa sztucznego, która zapewni dobrą przyczepność i ograniczy ścieralność.

Buty do nordic walking
Buty do nordic walking w wyrazistym kolorze? Czemu nie! Nasza propozycja to model Nagaba 055.

Jak dobrać buty do nordic walking? Wspomniane zmienne warunki pogodowe to powód, dla którego najlepiej do tej aktywności wybierać modele z wodoodporną membraną. Jej zastosowanie uchroni przed dostawaniem się wody do wnętrza buta, a tym samym przed uszkodzeniami. Producenci często w takim obuwiu stosują lekkie, przewiewne materiały oraz technologie, które pozwalają wydostać się zgromadzonej wewnątrz buta wilgoci na zewnątrz. Aby obuwie jak najdłużej zachowało swoje wodoodporne właściwości, konieczna jest ich impregnacja. Specjalistyczne preparaty – najczęściej w formie sprayu – pozwolą Ci w łatwy sposób zadbać o kondycję butów do nordic walking.

Buty do nordic walking – wygoda i funkcjonalność

Każda długo wykonywana aktywność fizyczna powoduje, że stopy puchną. Warto mieć to na uwadze przy zakupie butów sportowych – również do nordic walkingu. Najlepiej, by obuwie miało kilka milimetrów luzu i stopa nie była w nich ściśnięta. Dzięki temu unikniesz bolesnych obtarć i odcisków.

Każda stopa jest inna, a rozmiarówki producentów różnią się między sobą, dlatego najprostszą metodą na dopasowanie obuwia będzie skorzystanie z systemu esize.me. Stworzy on skan 3D Twojej stopy i pomoże dobrać idealny rozmiar. Możesz też zamówić interesujące Cię modele i przymierzyć je w domu. Nie martw się o konsekwencje – w eobuwie masz 30 dni na darmowy zwrot. Sprawdź duży wybór obuwia do nordic walking i rozpocznij swoją sportową przygodę już dziś!

Autor

Agnieszka Ślęzak

Choć wydaje się, że conversy i szpilki nie idą ze sobą w parze, to właśnie te rodzaje butów należą do jej ulubionych. W jej szafie króluje czerń przełamana kwiecistymi motywami. Prywatnie miłośniczka czarnego humoru, zwierząt oraz filmów Quentina Tarantino.