„Jazda na rowerze czyni mnie najszczęśliwszym człowiekiem na świecie” – mawiał brytyjski kolarz szosowy i torowy Mark Cavendish. Jeśli odnalazłeś już radość w sporcie, lub też jesteś jej gorliwym poszukiwaczem, z pewnością zastanawiasz się, jakie buty na rower sprawią, że jazda na jednośladzie będzie efektywniejsza. Wszystkich entuzjastów kolarstwa zapraszam do lektury!
Buty na rower, zarówno damskie jak i męskie, mają być dla Ciebie gwarancją komfortu i bezpieczeństwa. Nim więc dokonasz zakupu, zasięgnij kilku praktycznych porad!
Wybieraj z głową! Cechy dobrych butów na rower
Zastanawiając się nad właściwościami obuwia rowerowego, uwzględnij pięć istotnych parametrów, jakimi są:
- sposób wiązania (mocowania) buta – wierz mi, klasyczne sznurówki nie zdadzą egzaminu. Mogą się bowiem wkręcić w napęd pojazdu, a tym samym spowodować wypadek. Rozsądniejszym wyborem okażą się modele na rzepy, elastyczne sznurowadła niewymagające wiązania, żyłki lub klamry.
- podeszwa – powinna zapewniać maksymalną przyczepność do pedału. Tak, byś miał pewność, że podczas pokonywania kolejnych kilometrów (czy to w słońcu, czy w deszczu, czy w śniegu) stopa się nie ześlizgnie. Prócz podeszwy, istotną rolę odgrywa również śródpodeszwa. Wykonana ze sprężystej pianki (np. w technologii EVA) będzie gwarancją odpowiedniej amortyzacji.
- materiał – istotną kwestią w doborze butów na rower jest ich właściwa wentylacja. Przepływ powietrza zapewnią siateczkowe panele, redukujące pocenie się stopy, a tym samym zmniejszające ryzyko obtarć. Jeśli jednak wybierasz się w trasę zimą lub słotną jesienią, zdecyduj się na obuwie o dużej odporności na przenikanie wody, np. z membraną.
- Cholewka – aby uniknąć otarć i ucisku, zwróć uwagę, by tył buta znajdował się zawsze poniżej kostki. Ponadto, w wypadku jej urazu bądź skrętu, łatwiej o zdjęcie obuwia z niską cholewką.
- Wkładka – spełnia wiele ważnych funkcji! Ma zapewnić maksymalny komfort i higienę stóp podczas wysiłku, jak i redukować wstrząsy.
Porada eksperta
Odpowiednio wyprofilowana wkładka podpiera sklepienie stopy, zapobiegając niewydolności więzadłowo-mięśniowej.
Buty trekkingowe na rower. Do zadań specjalnych!
Trekkingi sprawdzą się podczas jazdy na grząskim terenie czy w górach. Ponadto, schodząc z roweru, z powodzeniem wykorzystasz je na szlaku. Grubsza podeszwa ułatwi nacisk stopy na pedał, co będzie miało wpływ na komfort i szybkość jazdy. Ponadto, buty trekkingowe wyposażone w membranę zabezpieczą nogi przed wilgocią czy błotem.
Więcej o właściwościach butów do trekkingu przeczytasz w artykule mojej redakcyjnej koleżanki.
Wybierając buty na rower, myśl o własnym bezpieczeństwie. Pamiętaj, im lepsze przygotowanie, tym wyższe osiągi! Jak mawiał włoski kolarz szosowy Marco Pantani, „kolarstwo jest jedną z najtrudniejszych dyscyplin, warto więc poświęcić dłuższą chwilę, by stawić mu czoła”.
